Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2015
|
60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 15,36g | Eiw: 54,96g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Активия Йогурт с Черносливом, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Красная Фасоль (Консервированная), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Яблоко. mehr...
|
|
1513 kcal
|
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
|
|
Charleeeey's Gewichtsverlauf
|