Fastnachtsumzug 😈
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85,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2151 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 206,65g.
Frühstück: Mischkornbrot, Tesco Baked Beans in Tomato Sauce, Gekochtes Ei, Rohmilch, Schwarztee. Mittagessen: Apfelmus, Bofrost Reibekuchen. Abendessen: Dornfelder, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, K-Classic Putenschnitzel Paniert. Snacks/Sonstiges: Jever Fun, Jever Fun. mehr...
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2406 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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