Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 4,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1241 kcal
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Fett: 49,34g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 132,61g.
Frühstück: Nature's Harvest Light Multigrain Bread, Eggland's Best Jumbo Grade A Egg, Borden Fat Free American Cheese Singles. Mittagessen: Chobani Flip Key Lime Crumble, Hormel Compleats Chicken & Rice. Abendessen: Taco Bell Cantina Power Bowl - Steak. Snacks/Sonstiges: Danish Pastry. mehr...
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1928 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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