Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
|
93,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 36,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1633 kcal
|
Fett: 53,02g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 215,02g.
Frühstück: Natura Potassium Calcium Supplement, Vitafusion Women's Daily Multivitamin, Nature's Bounty Probiotic Gummies, Butter, Egg. Mittagessen: Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Coca-Cola Coca-Cola Classic, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers, Pork Belly, Maruchan Ramen Noodle Soup - Pork Flavor. Abendessen: Reese's Peanut Butter Hearts (1), Coca-Cola Coke Zero, Wow Bao Thai Chicken Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coke Zero, 100% Maple Syrup, Bacon, Bananas. mehr...
|
|
2591 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 35 Minuten, Schlafen - 4 Stunden, Ruhen - 19 Stunden und 25 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
JenKatja's Gewichtsverlauf
|