Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2017
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76,5 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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397 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 38,88g | Kohlh: 35,76g.
Frühstück: Laranja Pêra. Mittagessen: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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alinesantanab's Gewichtsverlauf
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