Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
|
64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1655 kcal
|
Fett: 27,86g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 287,54g.
Frühstück: Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), ФЭГ Капуста Маринованная (Кисло-Сладкая), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Добрый Томатный Сок, Вареники с Творогом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Конфета, Булко Хворост, Зеленое Яблоко. mehr...
|
|
1873 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|