Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2017
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75,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 83,10g | Kohlh: 149,82g.
Frühstück: Вода, Кофе с Молоком, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Abendessen: Приготовленные Баклажаны, Кабачок, Горбуша, Салат Летний. Snacks/Sonstiges: Клементины, Чернослив, Курага. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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