Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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86,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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660 kcal
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Fett: 15,92g | Eiw: 48,21g | Kohlh: 79,85g.
Frühstück: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Café Décaféiné. Mittagessen: Café Décaféiné, Casino Betteraves, Steak de Cheval. Abendessen: Tomates Cerises, Auchan Champignons de Paris Émincés, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Auchan Salade Iceberg, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Café Décaféiné, Hépar Eau Minérale Naturelle, Café Décaféiné, Pommes, Banane. mehr...
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2286 kcal
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Bewegung:
marche à pieds - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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moumoume's Gewichtsverlauf
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