Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2017
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 153,89g.
Mittagessen: Gartengold Steakgemüse, Machland Sauerkraut. Abendessen: New Lifestyle Gaudina, Hofer Bio Knäckebrot Sesam, Carloni Mozarella Light. Snacks/Sonstiges: Apples, Knusperone Vollkorn Müsli Trauben Nuss, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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