Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2012
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75,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 52,39g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 114,64g.
Frühstück: Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream, cheese, yogurt, Nutritional Shake Mix - Cookies 'n Cream. Mittagessen: tomatoes, chicken, Corn and Canola Oil. Abendessen: Reduced Fat American Cheese. Snacks/Sonstiges: yogurt, apple, bananas, Chocolate Fudge Protein Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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