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no excuses just ate what I wanted for close to a month.
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160,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 46,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 11,11g | Eiw: 42,86g | Kohlh: 157,90g.
Frühstück: Sunsweet PlumSmart Light Juice, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Mocha Naturally Flavored Coffee Creamer, No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Great Value Frozen Whole Strawberries, GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Strawberry. Abendessen: Subway 6" Wheat Bread, Subway Pickles, Subway Black Olives, Subway Green Peppers, Subway Onions, Subway Spinach, Subway Lettuce, Subway Tomatoes, Subway Cucumbers. Snacks/Sonstiges: Cuties Clementines, Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Savoritz Reduced Fat Woven Wheats Baked Crackers. mehr...
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5834 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Now back on track.. Drink water today.
01 Mrz 17 vom Mitglied: Char60
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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