Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
|
78,2 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1556 kcal
|
Fett: 70,84g | Eiw: 49,99g | Kohlh: 199,71g.
Frühstück: Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Пиканта Аджика Домашняя, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе, Витако Сыр Плавленный, Капуста Тушеная. Mittagessen: Лечо, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Rokler Сыр Плавленный с Грибами, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Каждый День Кета Слабосоленая, Кофе, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные. Abendessen: Лечо, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Сыр Российский, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Новосибхлеб Печенье Овсяное Кроха, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Лечо, Сыр Российский, Кофе. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|