Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
|
96,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 73,24g | Eiw: 57,95g | Kohlh: 130,61g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Красное Яблоко, Сахарный Песок, Творог 18%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Фабрика Качества Колбаса Любительская, Жареное Яйцо. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины, Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|