Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2017
|
59,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1109 kcal
|
Fett: 21,63g | Eiw: 48,74g | Kohlh: 187,58g.
Frühstück: Kingsbury El Pan Perfecto, Plátano, Soprole Quesillo Zero Lacto, Sopraval Daditos de Jamón Pechuga Cocida de Pavo. Mittagessen: Gohan, Aqua Puro Kanikama, Salmón, Cebollin. Abendessen: Colun Mantequilla, Marraqueta, PF Jamonada de Pavo. Snacks/Sonstiges: Quickbury Milk Chocolate Sugarfree, Mangos. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
claudiasusana's Gewichtsverlauf
|