Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
|
91,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 52,33g | Eiw: 82,77g | Kohlh: 173,91g.
Frühstück: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Оливковое Масло, Умалат Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Сити Гурмэ Паровые Куриные Котлеты. Mittagessen: Елки-Палки Компот из Сухофруктов, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель, Тёма Мясное Пюре, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой". Snacks/Sonstiges: Яблоко, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gooseeee's Gewichtsverlauf
|