Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
|
73,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2342 kcal
|
Fett: 139,84g | Eiw: 130,54g | Kohlh: 141,02g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Пиканта Баклажаны Печеные, Кабачок, Салат Летний, Морепродукт Скумбрия Холодного Копчения. Abendessen: Избенка Кумыс, Салат Летний, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Апельсин, Яблоко. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Имунеле Гранат, Сало, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|