Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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65,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 79,69g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 147,00g.
Frühstück: Weich Gekochtes Ei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Beste Wahl Sanft&Fruchtig, Weight Watchers Brotaufstrich, Aldi Lachsschinken, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Knorr Kräuterlinge Zum Streuen, Kühne Balsamicoessig, Kühne Honig-Ingwer-Senf Dressing, Aldi Feldsalat Mix, Kirschtomaten, Nusskuchen, Fettreduzierter Milchkaffee. Abendessen: Aldi Lachsschinken, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Tomaten, Frikadellen mit Würziger Feta-Haube, Griechischer Salat. Snacks/Sonstiges: Braeburn Äpfeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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christiane1303's Gewichtsverlauf
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