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Another morning of the scale jumping around - again I chose to go with the highest weight. Let's see what tomorrow brings!
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102,7 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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879 kcal
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Fett: 54,00g | Eiw: 58,00g | Kohlh: 46,00g.
Mittagessen: Cobb Salad. mehr...
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3272 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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CiindeeD's Gewichtsverlauf
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