Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2017
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73,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 44,30g | Eiw: 61,90g | Kohlh: 189,98g.
Mittagessen: Milk (Nonfat), Red Onions, Dry Couscous, New Lifestyle Goudina, Hofer Bio Knäckebrot Sesam. Abendessen: Ikea Pyttipanna, Mushrooms, Leeks, Spinach, Tomatoes, Pizza with Meat. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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