Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
|
71,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2666 kcal
|
Fett: 81,02g | Eiw: 152,78g | Kohlh: 311,09g.
Frühstück: Mercanti Fiocchi di Avena, Santal Succo di Arancia, Alce Nero Marmellata di Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Polipo. Abendessen: Olio d'oliva, Maionese, Piselli, Petto di Pollo, Mutti Passata di Pomodoro, Barilla Pennette Rigate Integrali. Snacks/Sonstiges: Moretti Birra 4,6%, Ananas, Herbalife Barretta Proteica Cacao, Banana, Arance. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zurca268's Gewichtsverlauf
|