Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2871 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 162,13g | Kohlh: 442,52g.
Frühstück: Mulino Bianco Pancarrè, Albume d'uovo, Vanetta Yogurt Magro Bianco, Nestlé Corn Flakes - MM. Mittagessen: Probios Pasta Farro Integrale - MM, Daily Life Prochunks Spezzatino di Soia - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Abendessen: Muller Yogurt Greco alla Nocciola, Corn Flakes - MM, Prosciutto Crudo, Focaccia. Snacks/Sonstiges: Composta di Lamponi - MM, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale - MM, La Fattoria Bresaola della Valtellina, Matteo SPUNTINO - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Yamamoto Hydrorazan Whey - MM, Fior di Loto Fior di Tapioca in Polvere Biologica - MM, Smile Crunch Farina Avena Aromatizzata - MM, Matteo SPUNTINO POST WO - MM, Mandorle, Nestlé Yogurt Greco Be Active 0%- MM, Vitalibre Gallette di Riso - MM, Matteo SPUNTINO - MM. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mazzo0382's Gewichtsverlauf
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