Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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90 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2243 kcal
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Fett: 32,92g | Eiw: 240,36g | Kohlh: 261,54g.
Frühstück: Творог 0%, Сахар. Mittagessen: ВкусВилл Лапша Домашняя на Перепелиных Яйцах, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Дикси Груша Конференц, Мещерские Росы Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Дикси Груша Конференц, Гранат, Нектарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Эковакино Молоко 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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