Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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80,8 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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454 kcal
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Fett: 22,49g | Eiw: 22,05g | Kohlh: 38,14g.
Abendessen: Чай с Медом, Зеленый Чай, Запеченные или Жареные Гребешки, Якитория Том Ям Набэ. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Кофе Эспрессо, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Американо, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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