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Uau, sinto que estou no caminho certo e isso me dá ânimo. Bora no foco, nem está tão difícil assim
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75,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 55,86g | Eiw: 55,93g | Kohlh: 26,21g.
Mittagessen: Ragazzo Pepino Japonês, Ovo Frito, Bacon, Tomates, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Abendessen: Tomates, Acelga, Cupim Assado. Snacks/Sonstiges: Água de Coco, Tirol Queijo Provolone Fresco Defumado. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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 Kommentare
É isso aí Gisa sucesso na sua dieta,sem desanimar .....😊
05 Mrz 17 vom Mitglied: marizzaadriana
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obrigada marizza, estou firme e pretendo continuar... 😗
05 Mrz 17 vom Mitglied: Gisa46
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