Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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89,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 124,86g | Eiw: 68,48g | Kohlh: 107,52g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Greyfurt Suyu. Mittagessen: Ceviz, Muz, Doğanay Şalgam Suyu, Yoğurtlu Patlıcan Salatası. Abendessen: Halka Tatlısı, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Mevsim Salata, Kuzu Eti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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keops01's Gewichtsverlauf
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