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221 222, 221
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100,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 98,72g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 346,68g.
Mittagessen: Uncrustables Peanut Butter and Honey Spread Sandwich on Wheat Bread. Abendessen: Beef Frankfurter or Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Glazed Munchkin, Soft Pretzels, Wheat Crackers, Cheddar Cheese, Fuji Apples, Roasted Salted Cashew Nuts, 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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kendrayk's Gewichtsverlauf
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