Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 50,79g | Eiw: 73,05g | Kohlh: 147,07g.
Frühstück: Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Первый Вкус Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Good Food Вишня Сушеная, Грецкие Орехи, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Abendessen: Желе из Мажитэля, Рис, Смесь и Филе. Snacks/Sonstiges: NEO Мажитель Персик-Маракуйя. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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