Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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86 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 58,32g.
Frühstück: Noix de Coco, Café Décaféiné, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Fromage Blanc 0%, Cracotte Cracotte au Froment. Mittagessen: Auchan Épinards Hachés à la Crème, Herta Jambon Tendre Noix à la Broche, Café Décaféiné. Abendessen: Le Gaulois Escalope de Poulet, Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Salade Iceberg, Tomates Cerises, Oeuf Dur, Auchan Champignons de Paris Émincés. Snacks/Sonstiges: Hépar Eau Minérale Naturelle, Café Décaféiné. mehr...
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2114 kcal
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Bewegung:
marche à pieds - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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moumoume's Gewichtsverlauf
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