svlbear's Notizen, 03 Feb 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2012

61,8 kg Bisher verloren: 6,3 kg. Still to go: 5,1 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Februar 2012:

1069 kcal

Fett: 39,78g | Eiw: 51,81g | Kohlh: 124,36g. Mittagessen: pizza lunchable. Abendessen: spaghetti. mehr...

1700 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 2,5 kg pro Woche


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svlbear's Gewichtsverlauf