Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 61,18g | Eiw: 70,00g | Kohlh: 211,98g.
Frühstück: Silk Pure Almond Milk - Original, Kellogg's Frosted Flakes, Bananas, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground). Mittagessen: Taco Bell Mexican Pizza. Abendessen: Green String Beans, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Sonstiges: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee (made from Ground), Bananas, York Peppermint Pattie (Fun Size), Wonderful Halos Mandarin Oranges, Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. mehr...
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2695 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Cheylynn's Gewichtsverlauf
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