Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 42,34g | Eiw: 31,77g | Kohlh: 91,28g.
Frühstück: Scrambled Egg, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Coffee. Mittagessen: Carrot Cake with Icing, Tasteful Selections Ruby Fingerlings Potatoes, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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haggis472's Gewichtsverlauf
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