jeannieselby's Notizen, 09 Mrz 17

Compare today's photo to the one taken on 9/9/2016. Same outfit.
121,1 kg Bisher verloren: 13,6 kg.    Still to go: 46,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 März 2017:
1595 kcal Fett: 84,52g | Eiw: 39,44g | Kohlh: 205,30g.   Frühstück: Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Schwan's Dark Sweet Cherries, Bob's Red Mill Apple, Cinnamon & Grains Hot Cereal. Mittagessen: Water, Subway Cucumbers, Fresh & Easy Orange Bell Pepper, Drews Poppy Seed Dressing & Quick Marinade, Ralphs Seafood Salad, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Taylor Farms Organic Baby Spring Mix. Abendessen: Water, Dare Breton Original Crackers, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas). Snacks/Sonstiges: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Wrigley Extra Peppermint Gum. mehr...
Zunahme von 6,4 kg pro Woche


Kommentare 
SWEET!!!! You look great!! 
09 Mrz 17 vom Mitglied: lakjhatch
An awesome change! You are doing an excellent job! 
10 Mrz 17 vom Mitglied: rhontique

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


jeannieselby's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.