Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 68,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 54,46g | Eiw: 97,29g | Kohlh: 95,64g.
Frühstück: Сыр Голландский, Омлет с Молоком. Mittagessen: Навага. Snacks/Sonstiges: Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Геркулес Овсяные Хлопья, Арахисовая Паста, Банан. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Wandern - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 58,8 kg pro Woche
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Solovevanv's Gewichtsverlauf
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