Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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80,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 65,07g | Eiw: 54,40g | Kohlh: 89,25g.
Mittagessen: Margarine, Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised), Brown Bread. Abendessen: Cheddar Cheese (Low Sodium, Pasteurised), Margarine, Cheese Bun. Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Latte Coffee, Coffee, Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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