|
бегаю каждый день по 3 км ) вес стоит как великая китайская стена ((((
|
96,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1583 kcal
|
Fett: 65,55g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 193,07g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творожная Запеканка. Mittagessen: Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Мандарины, Котлета Свиная, Банан, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Русский Хлеб Хлеб Паланга, Простоквашино Сметана 25%, МЛМ Борщ с Мясом, Бургер Кинг Чизбургер, Мандарины. Abendessen: От Мартина Семечки с Морской Солью, Ашан Банан. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Рараrtis's Gewichtsverlauf
|