Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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51,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,09g | Eiw: 86,45g | Kohlh: 117,79g.
Frühstück: Медовик, Кофе с Молоком. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Активиа Натуральная. Abendessen: Яичный Омлет, Активиа Натуральная. Snacks/Sonstiges: Большая Кружка Ряженка 4%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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