Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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48,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 54,09g | Eiw: 65,61g | Kohlh: 269,87g.
Frühstück: Aldi Bio Butter, Alnatura Rohrohrzucker, Rewe Mango Maracuja Marmelade, Vollkornbrot, Kaffee. Mittagessen: Biskuitrolle, Aldi Laugenzopf mit Käse, Biskuitrolle, Kaffee, Alnatura Rohrohrzucker. Abendessen: Hallo Pizza Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: Rotkäppchen Sekt Trocken, REWE Beste Wahl Orangensaft (Direktsaft). mehr...
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1519 kcal
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Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Silversshine's Gewichtsverlauf
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