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No surprises here :( We've been moving and my diet is HORRIBLE! I'm back on track with my exercise this morning and my kitchen is finally functional, so here's to a restart!
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114,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2297 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 127,38g | Kohlh: 157,41g.
Frühstück: Lite Sliced Pear Halves, Metamucil. Mittagessen: Vegetable Classics French Onion Soup. Abendessen: Jose cuervo, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin (Skin/Coating Eaten), Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Leg with Skin. mehr...
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3881 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Stehen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Good luck. Congrats on the move being done!
05 Feb 12 vom Mitglied: pam-u-la
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Thirty pounds is a very good start. Once you've got started, realising that you've put that much behind you is a really good incentive to keep on going.
05 Feb 12 vom Mitglied: Fledgist
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thank you! i may not be losing as fast as i would like, but i am making progress and that is very encouraging.
10 Feb 12 vom Mitglied: kittysuth
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kittysuth's Gewichtsverlauf
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