Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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75 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 42,56g | Eiw: 25,61g | Kohlh: 44,20g.
Mittagessen: Pramesa Molho de Tomate Refogado, Queijo Gorgonzola, Sadia Mussarela, Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Cerveja, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Limão, Vodca. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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