Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
91,1 kg Bisher verloren: 16,0 kg.    Still to go: 23,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2017:
793 kcal Fett: 36,66g | Eiw: 53,70g | Kohlh: 66,45g.   Frühstück: Watermelon, Deli Sliced Ham, Flatout Light Original Flatbread. Mittagessen: Olive Oil, Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Cauliflower, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Abendessen: Nabisco Good Thins Veggie Blend, Deli Sliced Ham. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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