Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 90,92g | Eiw: 131,78g | Kohlh: 100,23g.
Frühstück: Красное Яблоко, Power System Протеиновый Батончик (45г), Вареное Яйцо. Mittagessen: Золотой Петушок Наггетсы Куриные, Табрис Оладьи с Пармезаном, Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Простоквашино Сметана 15%, Окрошка. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Nirina1989's Gewichtsverlauf
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