Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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88,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1440 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 41,03g | Kohlh: 237,39g.
Frühstück: Славянка Конфета Маленькое Чудо. Mittagessen: Ударница Мармелад со Вкусом Яблока, Яшкино Пряники Мятные, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Глинтвейн, Кукуруза Вареная, Куриные Голени с Кожей, Healthy Food Сочник, Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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