Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
|
56,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 45,37g | Eiw: 97,06g | Kohlh: 119,69g.
Frühstück: Harina de Coco (Fonte Vita), Clara de Huevo, Harina de Coco (Fonte Vita), Frambuesas, Frambuesas, Maca, Moringa, Spirulina Mater. Mittagessen: Gourmet Sésamo Tostado, Pimentón, Repollo, Quinoa (Cocida), Super Pollo Filetitos de Pollo. Abendessen: Super Pollo Panita de Pollo, Quinoa (Cocida), Pimentón, Zapallo Italiano. Snacks/Sonstiges: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Harina de Coco (Fonte Vita), Frambuesas, Fontevita Harina de Almendra, Mantequilla de Maní, Clara de Huevo. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mscott1908's Gewichtsverlauf
|