Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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57,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 43,53g | Eiw: 73,97g | Kohlh: 73,45g.
Frühstück: Show Time Попкорн с Солью, Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Ашан Драники Картофельные, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины, Легко Салат с Тунцом. Abendessen: Запеченная или Жареная Треска. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Black.angel's Gewichtsverlauf
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