Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2017
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67,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1467 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 48,27g | Kohlh: 191,80g.
Frühstück: Carrefour Jus de Mangue, Danone Velouté Fruix Pêche, Maître Jean Pierre Pain de Mie Spécial Sandwich, Banane, Skippy Beurre de Cacahuète. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bonduelle Petits Pois, Purée de Pommes de Terre, Rôti de Porc. Abendessen: Quiche Lorraine. mehr...
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2256 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 34 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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sarahjayne11's Gewichtsverlauf
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