Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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90,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 48,85g | Eiw: 49,48g | Kohlh: 115,40g.
Frühstück: Ичалки Сыр Диетический 27%, Банан, Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Куриные Крылышки с Кожей, Рис Вареный, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Snacks/Sonstiges: Meller Ирис в Шоколаде. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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