Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 42,11g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 206,87g.
Frühstück: Фундук, Победа Шоколад Горький без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Помидоры, Гречневая Каша, Сметана, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Вино Красное Сухое, Помидоры, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Сами с Усами Фруктово-Ягодный Салатик, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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natashik432's Gewichtsverlauf
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