Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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59,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 72,71g | Eiw: 96,73g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Овсяные Панкейки, Ашан Шоколад Дегустационный Горький 74% с Кусочками Какао Бобов, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Геркулесовая Каша на Молоке. Mittagessen: Салат Овощной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Шебекинские Макароны Спагетти. Abendessen: Тушеные Овощи, Окей Филе Куриное с Томатами и Сыром. Snacks/Sonstiges: Valio Творог Мягкий 0,1%, Кефир 1%, Свитлогорье Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
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