Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 18,93g | Eiw: 48,77g | Kohlh: 110,41g.
Mittagessen: Pineapple. Abendessen: Egg, Chicken Breast, Scallions or Spring Onions, Green Leaf Lettuce, Cucumber (Peeled). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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