Mais uma etapa vencida 12kg 70 dias .
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83,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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809 kcal
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Fett: 56,28g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 22,21g.
Frühstück: Scala Queijo Prato, Copra Óleo de Côco, Café com Açúcar. Mittagessen: Carne, Brócolis. Abendessen: Ovo Cozido, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Kommentare
Parabéns!! Foco sempre!!!
16 Mrz 17 vom Mitglied: KCVA
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16 Mrz 17 vom Mitglied: robinson19
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Parabéns. Foco é o segredo.
16 Mrz 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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Aurea isbela Vieira Santos's Gewichtsverlauf
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